El verano ya está aquí y aún no ha terminado. El sol de verano puede ser agradable en la playa o en la piscina, pero cuando tienes trabajo que hacer, el calor del verano puede ser insoportable. Y no es una broma, el sobrecalentamiento puede presentar graves riesgos para la salud, especialmente en el lugar de trabajo. Tu trabajo no es fácil para empezar, y el calor añadido es sólo una cosa más de la que preocuparse mientras estás en el trabajo.
Si buscas formas de mantenerte fresco, empieza por lo básico y consigue un par de botas de trabajo aptas para el verano. Al fin y al cabo, son las que, literalmente, te mantienen en pie. Y tus pies tienen mucho que ver con la temperatura general de tu cuerpo. Así que cuando estás de pie durante horas, es importante que estén cómodos sin importar la temperatura. Aquí tienes algunas cosas que puedes buscar en un par ideal de botas de trabajo de verano.
UNA PARTE SUPERIOR TRANSPIRABLE
El cuero de plena flor es un gran material para las temperaturas más cálidas porque mantiene la humedad fuera sin dejar de ser extremadamente transpirable. Mantenerse seco es imprescindible cuando hace calor. El flujo de aire es tu amigo. Si la humedad queda atrapada dentro de tus botas, es más probable que te salgan ampollas. Sin mencionar que es simplemente incómodo. 
Para una máxima transpirabilidad, echa un vistazo al moc-toe Weldor o al clásico Tank. Ambos fabricados en cuero de plena flor y son suaves y listos para usar nada más sacarlos de la caja.
FORRO QUE ABSORBE LA HUMEDAD
En relación con el punto anterior -- busca un forro de malla o cualquier tipo de forro que absorba la humedad. Esto, de nuevo, ayuda con la transpirabilidad y a mantener el interior de tus botas secas. El flujo de aire permite que cualquier humedad del sudor escape, y en realidad te mantiene fresco. De lo contrario, cuando la humedad queda atrapada dentro de tus botas, los interiores permanecen calientes y húmedos, que son condiciones ideales para ampollas y olores.
OTROS CONSEJOS PARA EL CALOR
Mantente hidratado
Aunque a veces se pasa por alto, sé consciente de la cantidad de agua que bebes. Hidratarte con frecuencia mantendrá tu temperatura corporal general baja, al tiempo que, ya sabes... previene la deshidratación.
Mantente a la sombra
Evita la luz solar directa cuando puedas. Un pequeño esfuerzo extra para permanecer en las sombras puede dar grandes resultados con el tiempo.
Planifica tus descansos
En lugar de trabajar continuamente hasta que una tarea esté terminada, planifica tus descansos con antelación. Las paradas periódicas te darán la oportunidad de mantenerte hidratado y salir del sol. Tomar un respiro de vez en cuando también te ayudará a mantener tu resistencia para que puedas rendir al máximo durante toda la jornada laboral.
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